8 deliciosas recetas altas en proteínas que ayudaron a una mujer a perder 50 libras y mantenerlas durante 7 años, aprobadas por una dietista
Gen Cohen seguía una dieta alta en proteínas para ayudarla a perder grasa, pero no se privaba de los alimentos que di...
8 Cambios Sencillos de Ingredientes que Harán tus Comidas de Vacaciones más Saludables
Siéntete de lo mejor y disfruta de platos festivos (¡y postres!) sin sacrificar tu salud. Utiliza estos ocho intercam...
- Los 5 mejores batidores de mano en 2023, probados y reseñados
- 5 ejercicios sencillos de mindfulness para hacer en tu escritorio y ayudar a regular tus emociones, según un psicólogo
- Los 6 mejores calentadores de chimenea eléctrica de 2023
- El fundador de Lululemon, Chip Wilson, toma 2 medicamentos populares para la longevidad y se va a México para inyecciones de células madre con el fin de tratar de frenar su distrofia muscular.
- Yo solía ser alguien que buscaba agradar a la gente, pero mi trabajo como abogado significaba que necesitaba convertirme en alguien que desagrada a la gente.
- Después de una difícil ruptura, decidí quedarme soltera y célibe. Dos años después, ahora me amo a mí misma.
- 3 consejos infravalorados para aumentar el HRV y por qué esta métrica importa
- El famoso spa Blue Lagoon de Islandia cerrará durante una semana después de que los terremotos de madrugada hicieran que los huéspedes se dispersaran rápidamente
- Únete a mí en un viaje al corazón de la última granja de cocodrilos que queda en Singapur
- Arnold Schwarzenegger trabajó en el desarrollo de los abdominales después de perder una competencia de culturismo en 1968. Prueba estos ejercicios para desarrollar los tuyos.
- Soy una terapeuta con depresión estacional. Así es como paso el otoño y el invierno.
- Volé a una isla remota en un avión pequeño sin baño ni asistentes de vuelo. Aquí están las 5 cosas que lamento no haber empacado.
- El mejor alimento para perros mayores de 2023, con consejos de veterinarios
- ¿Por qué todos están tan obsesionados con el estilo de Taylor Swift? Es porque ella es la chica de al lado, pero mejor’.
- Soy un panadero profesional. Probé 9 postres de Costco, y hay 6 que volvería a comprar.