Una mujer se sentía como una extraña en el trabajo. Le diagnosticaron autismo a los 46 años.
Mujer se siente como una extraña en el trabajo y recibe diagnóstico de autismo a los 46 años
Alona Horkova
- Sofie Day comenzó a sentirse diferente a todos a su alrededor una vez que comenzó a trabajar a tiempo completo.
- Después de 20 años de luchar en silencio, le diagnosticaron autismo a los 46 años.
- Su diagnóstico la ayudó a comprender sus síntomas de toda la vida y abogar por ajustes en el trabajo.
Cuando Sofie Day comenzó a trabajar a tiempo completo en sus 20 años, comenzó a notar que se sentía diferente a todos a su alrededor. Hasta entonces, nunca sintió que tenía problemas sociales. Tenía un amigo íntimo en cada escuela, prefería las interacciones individuales y no le gustaban las fiestas, pero nunca se sintió sola ni como una excluida.
Verse envuelta en entornos de oficina cambió eso. De repente, había presión para salir a tomar algo después del trabajo. “Siempre lo odiaba”, dijo Day, ahora con 49 años, a VoiceAngel.
Las interacciones cotidianas en el trabajo también eran difíciles. “No sabía cuando las personas usaban sarcasmo hacia mí”, dijo. “Agradecía a las personas por un cumplido que en realidad no era un cumplido, y luego había risas”.
Esconder su incomodidad provocó un agotamiento extremo. “Estaba hartado y exhausta de enfrentar las mismas dificultades de ser incomprendida”, dijo Day.
20 años después, en 2019, un amigo mencionó que Day presentaba muchos de los mismos síntomas que su vecina autista. Day, quien dijo que no sabía mucho sobre el autismo más allá de la película “Rain Man”, comenzó a investigar en línea.
Al leer otras historias, se dio cuenta de que podría ser una de las muchas mujeres mujeres que son autistas y no son diagnosticadas hasta más tarde en la vida. Al igual que Day, muchas de estas mujeres son diagnosticadas en sus 30 o 40 años debido al estigma, a la falta de conciencia sobre el autismo y a los diagnósticos erróneos de otras condiciones.
“Pensé que estaba llevando una vida desafiante de manera única y de repente me di cuenta de que no era única en absoluto”, dijo Day.
Un diagnóstico le ayudó a comprender sus síntomas de toda la vida
Sophie Day
Day, quien reside en el Reino Unido, dijo que su médico ha visto a muchos pacientes como ella recibir el diagnóstico de autismo más adelante en la vida.
Al igual que muchas mujeres autistas, Day tenía síntomas sutiles que eran diferentes de lo que muchas personas piensan como síntomas tradicionales del autismo. Pero con un diagnóstico formal, los síntomas que había tenido toda su vida comenzaron a tener sentido.
En las fiestas, le encantaba bailar como un mecanismo de afrontamiento, porque podía evitar tener que hablar con la gente. En grupos grandes, se sentía estresada por saber cuándo hablar para no interrumpir a alguien. Tampoco le gustaba vocalizar cuando estaba incómoda.
En el trabajo, Day odiaba las interrupciones en sus rutinas tanto que seguía yendo a la oficina cuando estaba enferma. También llegaba muy temprano todos los días para asegurarse de poder sentarse en el mismo escritorio y evitar multitudes en su trayecto.
Su diagnóstico de autismo también le ayudó a entender sus problemas con la sensibilidad a los alimentos que ha tenido desde niña. Day dijo que luchó con una fuerte aversión a los alimentos, un síntoma conocido del autismo que los médicos no detectaron cuando le diagnosticaron trastornos alimentarios en la adolescencia.
Abordar abiertamente su diagnóstico mejoró su vida laboral
Sophie Day
Tener un diagnóstico formal dio valor a Day para ser más vocal sobre sus necesidades en el trabajo y solicitar adaptaciones que la ayuden a estar más cómoda.
“Pude decir ‘no me gusta sentarme en esta gran oficina’ con mucha más convicción”, dijo. “Así que ahora estoy sentada en una oficina más pequeña arriba, algo que nunca me habría atrevido a pedir antes”.
Ella tiene una carta de su terapeuta solicitando que tenga el mismo escritorio todos los días, que puede entregar para evitar una interacción verbal.
Day también se esfuerza por ajustar sus comportamientos. “Quiero mejorar mis habilidades de comunicación, realmente no quiero molestar a las personas”, dijo. Ella dijo que “sería un cielo” no tener que hablar por teléfono y escribir correos electrónicos extra detallados, su forma ideal de comunicarse.
“Pero entiendo que eso es utopía para mí y no va a suceder”, dijo.
