Sintoniza Los mejores consejos de cuidado de la piel de la esteticista y experta en belleza Alicia Yoon
Escucha los mejores consejos de cuidado de la piel de la esteticista y experta en belleza Alicia Yoon
“Cuando pensamos en la piel como un órgano, podemos entender mejor cómo está conectada a todo nuestro cuerpo y cómo influye en todo el sistema. No puedes simplemente aislar una parte de tu cuerpo e intentar abordar eso sin pensar en todo de manera holística”, dice la esteticista, formuladora de productos y curadora de productos Alicia Yoon, fundadora de Peach & Lily. Yoon ha sido líder de pensamiento en la industria de la belleza durante años, introduciendo innovaciones en ingredientes, prácticas probadas de la belleza coreana y un enfoque realista y reflexivo para las formulaciones limpias.
La emprendedora de belleza multitarea (que incluso ha escrito para VoiceAngel en varias ocasiones) se une a mí en el programa de hoy de Escuela de Belleza Limpia para hablar sobre todo lo relacionado con el cuidado de la piel, incluyendo sus predicciones sobre lo que está por venir.
Pero también dedicamos tiempo a desglosar lo básico de la belleza, incluyendo por qué es tan importante tratar la piel con respeto: “Todo se reduce al hecho de que la piel es el órgano más grande y debemos tratarla como el órgano que es”.
Aquí tienes algunas formas de hacerlo. Sintoniza para escuchar toda la conversación.
Inflamación
La inflamación es una fuerza impulsora detrás de muchas afecciones comunes de la piel, como el acné, la dermatitis, la rosácea e incluso el envejecimiento prematuro. Para la piel, equilibrar la inflamación es una de las cosas más importantes que puedes hacer por su salud a largo plazo.
“Siempre he sido muy consciente de la inflamación en relación con mi dermatitis y algunos otros problemas de salud autoinmunes”, dice. “Pero lo veo como una bendición disfrazada, porque la inflamación puede tener efectos tan negativos en todo nuestro cuerpo de muchas maneras diferentes que a veces ni siquiera somos conscientes”.
Si bien reducir la inflamación en la piel es un paso significativo, realmente es un esfuerzo de cuerpo completo.
“Se trata de alimentos antiinflamatorios, movimiento antiinflamatorio, cuánto duermes”, dice. “Entonces, tener en cuenta que la inflamación se filtra en muchas áreas diferentes realmente ha dado forma a mis hábitos y mi bienestar en general”.
Domina lo básico
Es un consejo que se comparte a menudo: debes tener los fundamentos del cuidado de la piel antes de abordar los problemas. Pero como explica Yoon, el sentimiento no es solo una platitude. Hacer bien lo básico a menudo mejora la preocupación antes incluso de tratarla.
“Cuando tengo consultas sobre cuidado de la piel o cuando las personas vienen para tratamientos faciales, lo primero que suelen decir es: ‘Tengo manchas oscuras. Quiero trabajar en eso'”, dice. “Así que explico que llegaremos allí, pero es sorprendente cuando estableces una buena base en tu rutina de cuidado de la piel, es posible que veas que tus manchas oscuras están desapareciendo más rápido por sí solas. O que tus líneas de expresión no están tan profundamente marcadas como creías. Sabes cuál es el verdadero punto de referencia”.
Encuentra tu “piel gemela”
Buscar sugerencias de productos en Internet puede ser, bueno, un desafío, por decir lo menos: desde la cultura de los influencers hasta las reseñas, hay información interminable sobre lo que debes comprar. Nunca es bueno comprar cualquier producto solo porque algún influencer dice que lo usa ella misma. Y si bien las reseñas pueden proporcionar información honesta, no significan mucho si la persona que las revisa no tiene tu tipo de piel ni tus preocupaciones.
Sigue el genial consejo de Yoon: “¡Encuentra a tu gemelo de piel! Cuando alguien explica su tipo de piel y lo que está experimentando, y coincide con el tuyo, tienes una mejor idea de si funcionará”, dice. “En las reseñas, por ejemplo, cuando hay suficientes gemelos de piel que dicen ‘Esto tuvo este efecto’, ese es un buen punto de partida”.
