Planeta saludable, tú saludable Las noticias climáticas de noviembre de 2023 que debes conocer
Planeta saludable, tú saludable Las noticias climáticas de noviembre de 2023 que debes saber
Irina Poloninadirectrices de comercio.
Las “recetas verdes” podrían ser justo lo que el médico recomendó para las madres embarazadas
Dado toda la investigación sobre cómo el salir al exterior beneficia nuestra salud, algunos médicos están ahora recetando “recetas verdes” para motivar a los pacientes a pasar más tiempo al aire libre. Pero, ¿funcionan? En un estudio realizado en el Reino Unido, a mujeres jóvenes embarazadas, que están en mayor riesgo de ansiedad y depresión, se les animó a realizar actividades en la naturaleza como el “baño de bosque”, la jardinería y el senderismo suave en grupos pequeños. Efectivamente, las mujeres informaron sentirse mejor y tener más apoyo social después de realizar estas actividades. También se observaron incrementos en su autoestima, lo que sugiere que el tiempo socializando en la naturaleza podría ser especialmente importante para esta población. (Lea el estudio aquí< a href=”/?s=1″>1.)
Las redes sociales pueden ser una herramienta para resolver la crisis de biodiversidad
Las fotografías de animales que subes a Instagram no son solo un deleite para tus seguidores; la comunidad investigadora también quiere verlas. Nueva investigación realizada en Bangladesh encuentra que las fotografías de animales en las redes sociales pueden ser una herramienta bastante efectiva para cubrir lagunas en los datos de biodiversidad y mapear áreas de mayor importancia conservacionista. “Nos habíamos estado perdiendo los datos de distribución de cientos de especies en peligro de extinción en Bangladesh, por lo que estos resultados son significativos”, dijo el autor del estudio Shawan Chowdhury, Ph.D. “Esto podría cambiar la forma en que los científicos recopilan información sobre biodiversidad en el futuro, especialmente en regiones donde hay una falta de monitoreo estructurado confiable y actualizado para informar los esfuerzos de conservación”. (Lea la investigación aquí2.)
¿Quieres ayudar a los niños de primaria a aprender? Llévalos al aire libre
Después de comparar una clase impartida en un aula típica con una impartida en un patio al aire libre, los investigadores midieron la función cognitiva de 65 estudiantes de segundo y tercer grado en Italia. Descubrieron que los estudiantes tenían una mejor atención selectiva y habilidades de cálculo matemático después de la clase al aire libre en comparación con la clase en interior. Incluso los niños con dificultades emocionales reportaron aumentos estadísticamente significativos de mejora de humor después de solo una lección. (Lea la investigación aquí3.)
Las muertes relacionadas con el calor están en aumento y no muestran señales de disminuir
Un inquietante informe exploró cómo el aumento de las temperaturas globales se correlaciona con un aumento de las muertes relacionadas con el calor. Después de analizar los números, los investigadores descubrieron que las muertes relacionadas con el calor en personas mayores de 65 años han aumentado en un 85% desde la década de 1990. Además, determinaron que más de la mitad de estas muertes se habrían producido de no ser por las emisiones de gases de efecto invernadero causadas por el ser humano. Y dado que se espera que el calor extremo no disminuya pronto, el 27% de las ciudades encuestadas ahora están preocupadas de que sus sistemas de atención médica no puedan hacer frente a estos impactos del cambio climático. (Lea el informe aquí4.)
No hay duda al respecto: el cambio climático ya está transformando el estilo de vida estadounidense
Otro extenso informe, la última Evaluación Nacional del Clima, destaca aún más las formas en que el cambio climático está amenazando la salud pública en este país. Proporciona una visión general sólida de cómo la sequía, las interrupciones del sistema alimentario y las tormentas extremas están cambiando la vida estadounidense, y cómo tomar medidas para el cambio climático que fortalezcan la resiliencia y promuevan la equidad. Es una lectura muy valiosa, con imágenes impactantes que demuestran la necesidad de una transformación a gran escala. (Lea el informe aquí)
Tema mensual: Examen
La temporada de resoluciones está a la vuelta de la esquina. Pero antes de establecer metas para el nuevo año, debemos reflexionar sobre el que ha pasado. Reserva un tiempo en las próximas semanas para evaluar cómo ha cambiado tu relación con el mundo natural durante el último año: reflexionar sobre cuántos recursos consumiste, cómo diste algo a cambio y cualquier momento de conexión significativa al aire libre.
Siéntete libre de pensar de manera amplia o ser más detallado con la ayuda de aplicaciones o rastreadores. Dos que utilizaré en mi reconocimiento son Commons y Nature Dose. Commons es una aplicación que puedes sincronizar con tu tarjeta de crédito para obtener una estimación aproximada del impacto de carbono de tus compras. También ofrece consejos personalizados para ayudarte a reducir tus emisiones y te recompensa por compras amigables con el planeta. Puedes recibir estas recompensas en efectivo o donarlas a organizaciones ambientales o proyectos de compensación de carbono. Nature Dose, por otro lado, utiliza el GPS de tu teléfono para monitorear cuánto tiempo pasas en espacios verdes, azules y en total contacto con la naturaleza.
Hasta ahora, al revisar mis datos de 2023, he descubierto que la mayoría de mis emisiones personales provienen del transporte, por lo que puede que sea apropiado tomar la resolución de tomar menos taxis en el nuevo año. También paso mucho tiempo en la naturaleza los fines de semana, así que estoy pensando en cómo puedo incorporar más tiempo para mí en espacios verdes durante los días de semana.
¿Cuáles son las principales conclusiones de tus reflexiones? Tráelas al próximo Healthy Planet, Healthy You, y exploraremos cómo utilizarlas para establecer resoluciones climáticas significativas para el año que viene.
