Taraji P. Henson sobre el envejecimiento terapia como cuidado de la piel, hábitos de crecimiento del cabello y más
Taraji P. Henson sobre terapia contra el envejecimiento, cuidado de la piel, hábitos para el crecimiento del cabello y más
Cuando me siento con la actriz, cineasta y defensora de la salud mental Taraji P. Henson, estoy preparada para hablar de cambios. Después de todo, esta serie tiene como objetivo resaltar cómo han evolucionado los íconos de belleza a lo largo de los años y lo que han aprendido en el camino. Y ciertamente hablamos sobre el cambiante panorama de la belleza, los consejos de cuidado de la piel y el cabello que ha aprendido, y los recuerdos que sobresalen (como su afinidad por la sombra de ojos azul).
Pero para Henson, la belleza no solo se trata de lo que madura, sino de lo que realmente permanece constante en su vida, a saber, su amistad de 40 años con Tracie Jade Jenkins, quien se desempeña como directora ejecutiva de La Fundación Boris Lawrence Henson.
“Creo que estábamos casados en una vida pasada”, bromea Henson durante una charla junto al fuego en la reciente Cumbre de Salud Mental y Empoderamiento de la Mujer organizada por Kate Spade New York. A medida que los dos creativos narran cómo se conocieron y se mantuvieron “almas gemelas” a lo largo de los años, representan hasta qué punto una verdadera amistad puede levantarte. (Y en un tema relacionado con la belleza, la conexión social puede facilitar incluso una curación más rápida de las heridas).
“Todos los seres humanos quieren ser vistos”, me dice Henson después de la cumbre. “Queremos ser vistos, queremos ser escuchados y queremos ser amados”. Y cuando tienes a alguien que realmente te ve a través de todos los cambios naturales que trae la vida, bueno, eso es algo hermoso.
Entonces, si tomas un consejo de Henson (además de sus consejos saludables para el envejecimiento a continuación), es llamar a un amigo hoy. Si nada más, tu piel brillará por ello.
Taraji P. Henson / mbg Creative
Sobre su filosofía de belleza actual
“Mi filosofía de belleza es que el envejecimiento es inevitable. Simplemente acéptalo y envejece con gracia. No puedes luchar contra ello. Bueno, puedes… pero parecerá que lo estás haciendo. Solo acéptalo, va a pasar.
“Eso es lo que he visto hacer a las mujeres en mi vida. Mi madre tiene cuatro hermanas, perdimos a una, y todas han sido tan elegantes en su envejecimiento. Esas han sido mis ejemplos toda mi vida.”
Sobre su primer recuerdo de belleza
“Mi primer recuerdo de belleza fue jugar con el maquillaje de mi madre. Recuerdo una foto en la que tengo los labios muy oscuros y sombra de ojos azul, y pensaba que estaba haciendo algo. Creo que fue a fines de los 70. Ahí estaba de moda la sombra de ojos azul.
“Comencé a intentar hacerme el cabello en el segundo grado. Así que era una niña pequeña interesada en la belleza. Y era hija única, así que tenía mucho tiempo para jugar”.
Sobre sus momentos de autocuidado
“Alguna vez has escuchado cuando te sientes mal, levántate, date una ducha. Te sentirás mucho mejor. Quiero decir, de eso se trata: cuidarse por fuera. Por eso creé TPH. Lanzamos durante la pandemia, y la idea era proporcionar productos de calidad de spa a un precio asequible y llevar el spa a casa. Cuidarse desde el cuero cabelludo hasta los pies fue la misión de TPH, y eso sigue siendo la misión hoy.”
“La idea es cambiar la narrativa de lavarse el cabello o cuidarse a sí mismo como una tarea. Es autocuidado. Haces un momento de ello. Lo conviertes en una experiencia.
“Espero con ansias el día del cuidado del cabello. Por lo general, comienzo con mi exfoliante de azúcar. Lo dejo actuar durante un minuto, luego comienzo a cocinar, y luego lo enjuago. Y siempre termino con una gran mascarilla para el cabello, y yo en la bañera.”
TPH By Taraji Never Salty Exfoliating Sugar Scalp Scrub
Sobre el mejor consejo de belleza que ha escuchado
“Bebe mucha agua y descansa. Funciona. No hay truco ahí.
“Incluso cuando estoy haciendo ejercicio, mi piel brilla. Es como si luciera diferente. Mi piel se ve mejor… y la terapia definitivamente hace que tu piel se vea genial.
“Realmente presto atención a todas las cosas de belleza. Sabía que debía envolver mi cabello por la noche, aprendí eso en mis 20, y sabía que debía quitarme el maquillaje. No usaba mucho, pero cuando lo hacía, me aseguraba de lavarlo. No importa cuán resacosa esté o de dónde venga; me quitaré ese maquillaje de la cara antes de ir a la cama.
“Me entrené en teatro, y tuvimos que aprender a maquillarnos para el escenario. Así que supongo que cuando llevas todo ese maquillaje en el escenario, tienes que quitártelo. Nunca me quedo dormida con maquillaje.”
La terapia definitivamente hace que tu piel se vea genial.
Sobre la conexión entre la mente y la belleza
“Desearía tener más recursos de salud mental. Nunca hablamos de eso. Y es lamentable, porque mi mejor amiga, Tracie [Jade Jenkins], quien dirige The Boris Lawrence Henson Foundation, sufrió de depresión y ansiedad a una edad temprana.
“Nadie habló de ello. No teníamos ninguna educación sobre enfermedades mentales o salud mental en absoluto. Lloramos al respecto ahora, porque es triste. Es tan triste que no supiéramos cómo tener estas conversaciones. Así que absolutamente, desearía que hubiera más recursos.
“Las mujeres juntas son poderosas. La fundación Boris Martin’s Henson no estaría tan avanzada y no podría hacer tanto trabajo si no tuviéramos a nuestras hermanas en Kate Spade Nueva York. Nos necesitamos mutuamente. Si estás tratando de salvar a las personas, no puedes hacerlo solo, ¿sabes? Necesitas ayuda, y estoy agradecida por esta colaboración, porque estamos haciendo un trabajo real aquí afuera.”
Sobre su línea de belleza actual
“Cualquier cosa de Guerlain. Tienen excelentes mascarillas hidratantes. Lancome hace esta bola de hielo, no sé si la siguen fabricando, pero yo tengo la mía y nunca me desharé de ella. Me encanta esa cosa. A veces simplemente me acuesto en la cama y la paso por toda mi cara.
[Nota del editor: lamentablemente, el producto favorito de Lancome de Henson está descatalogado, pero puedes encontrar otras bolas de hielo deslumbrantes aquí].
“Me encanta mantener mi piel hidratada, especialmente cuando estoy volando. Ese es otro truco que aprendí de un maquillador: siempre que subo al aire, siempre me pongo aceite en la piel. Tengo varios [aceites]. Uno es de NaturaBissé. Lo [aplico] en los vuelos y uso el aceite todas las noches.”
Guerlain Super Aqua-Mask Intense Hydration Mask
NaturaBissé Diamond Extreme Oil
Qué le diría a su yo más joven
“Está bien tener lápiz labial en los dientes de vez en cuando. No ser perfecta todo el tiempo. A veces vas a tener lápiz labial en los dientes”.
Qué la hace sentir más bella
“Saber que todas las personas que tengo en mi vida me aman, sin importar qué. No importa cómo luzca, ellos me aman de todos modos”.
