8 deliciosas recetas altas en proteínas que ayudaron a una mujer a perder 50 libras y mantenerlas durante 7 años, aprobadas por una dietista

Gen Cohen seguía una dieta alta en proteínas para ayudarla a perder grasa, pero no se privaba de los alimentos que di...

Una mujer perdió 50 libras y las ha mantenido durante 7 años siguiendo el principio 80/20 y caminando’.

Gen Cohen finalmente encontró una forma de perder peso de manera sostenible con el principio de la dieta 80/20, despu...

La FDA acaba de aprobar un nuevo medicamento para bajar de peso que es más económico que Wegovy y puede ser incluso más efectivo.

Mounjaro es un fármaco más fuerte que Ozempic. Ahora, hay una versión del fármaco disponible para pacientes que no so...

5 comidas y bocadillos de alto volumen, bajos en calorías, para ayudarte a sentirte lleno/a y perder grasa, de un dietista

Priorizar alimentos de alto volumen, que ocupan espacio en tu plato y en tu estómago pero son relativamente bajos en ...

Un hombre perdió 10 libras en un mes comiendo solo sándwiches para demostrar que no deberías tener miedo al pan.

El entrenador personal e influencer de fitness Sean Casey quiere que las personas entiendan que los carbohidratos no ...

Los pilotos de Fórmula 1 necesitan tener el mismo peso en cada carrera. Descubre más acerca de su intenso régimen de entrenamiento.

Los pilotos de Fórmula 1 tienen un objetivo de peso para cada carrera. Tienen un riguroso programa de entrenamiento f...

Los pilotos más altos de la F1 siguen enfrentando grandes desafíos

Los pilotos más altos de F1, como el 1,88 metros de altura Alex Albon, se enfrentan a la lucha de reducir su peso al ...

Pensaron que estaban tomando Ozempic, hasta que fueron hospitalizados con convulsiones. Resulta que era falso, según las autoridades.

Los pacientes estaban sufriendo convulsiones y niveles bajos de azúcar en la sangre, una indicación de que sus bolígr...

Mounjaro no es una solución fácil para perder peso, señala una mujer que perdió 200 libras con la droga – requirió mucho trabajo

Mounjaro cambió la vida de Tara Rothenhoefer, ayudándola a perder 200 libras. Ella está frustrada por los mitos sobre...

El próximo gran medicamento para perder peso es un gran avance desde Ozempic

El uso de tirzepatida para la pérdida de peso fue más efectivo con cambios en la dieta y el ejercicio. Puede ser más ...