Una vez por todas ¿Por qué me duele el cabello? La razón más común
¡Por fin desvelado! ¿Por qué me duele el cabello? La razón más común
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Es un escenario demasiado familiar: tu cuero cabelludo se siente dolorido, sensible al tacto, pero no has peinado tu cabello en días. ¿Por qué me duele el cabello? te preguntas, luego te sientes tonto/a. Después de todo, el cabello está muerto. No es un tejido vivo, por lo que no puede sentir dolor, entonces ¿por qué sientes una incomodidad tan evidente?
No estás solo/a, ¡y no eres tonto/a! Muchas personas experimentan dolor en las raíces, y muchas veces hay una solución muy simple. Descubre el antídoto a continuación.
¿Por qué me duele el cabello?
El dolor en el cuero cabelludo puede ocurrir por diversas razones, como peinados demasiado ajustados, dermatitis seborreica e incluso estrés (sí, es bastante común mantener tensión en el cuero cabelludo). Pero uno de los culpables más comunes es la acumulación en el cuero cabelludo, tanto natural como de productos.
A modo de recordatorio, la acumulación natural se refiere a impurezas como piel muerta, suciedad o sebo que se acumula en el cuero cabelludo, lo cual suele suceder si pasas demasiado tiempo sin lavarte el cabello. Luego está la acumulación de productos, que ocurre cuando los productos para peinar (como laca para el cabello, champú en seco y similares) se acumulan en el cuero cabelludo.
No importa qué tipo de acumulación estés tratando, esa acumulación puede sofocar los folículos capilares y provocar inflamación, lo que resulta en caspa, picazón y, como ya lo adivinaste, sensibilidad o dolor. Y dado que esos folículos son literalmente la fuente del crecimiento del cabello, demasiada inflamación puede limitar el crecimiento y eventualmente provocar caída del cabello.
Toma en cuenta lo que Adarsh Vijay Mudgil, M.D., dermatólogo certificado y fundador de Mudgil Dermatology, nos dijo anteriormente: “Si la acumulación es muy extrema, incluso puede jalar el cabello hacia abajo debido a tanta inflamación alrededor del folículo piloso”.
No te preocupes, probablemente se requiere más de unos pocos días de dolor en el cuero cabelludo para llegar a ese punto de pérdida de cabello. Pero esa es esencialmente la razón por la cual es posible que digas que tu cabello “duele” después de pasar demasiados días sin lavarlo. Muchas veces, ese dolor señala que es hora de un buen y limpio lavado.
Qué hacer al respecto
¡Simple: lávate el cabello! La sensibilidad debería disminuir una vez que te deshagas de la acumulación; si no es así, eso es una señal de que podrías estar lidiando con otra causa de dolor en el cuero cabelludo (y es hora de volver a empezar).
Pero si la acumulación es realmente la culpable, una buena limpieza es el antídoto. Toma tu champú clarificante y pon manos a la obra, de hecho, podrías incluso utilizar un cepillo para el cuero cabelludo para romper más la acumulación.
Dicho esto, si estás lidiando con mucha acumulación, es posible que necesites pedir ayuda adicional. Ingresa los exfoliantes para el cuero cabelludo: Al igual que tu piel necesita exfoliación regular, la piel de tu cuero cabelludo también puede beneficiarse de este paso semanal.
Puedes encontrar exfoliantes físicos con sal marina o azúcar para eliminar manualmente las impurezas, o puedes optar por fórmulas químicas que utilizan ingredientes como ácido salicílico y aceite de árbol de té para disolver la acumulación. Tú eliges, pero asegúrate de aplicar una presión suave y estar atento/a a los ingredientes potencialmente irritantes, que podrían causar aún más dolor.
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La conclusión
Si tu cabello “duele”, debes saber que no son los propios mechones los que están con dolor, sino la piel circundante del cuero cabelludo que está inflamada. Por lo general, esto se debe a la acumulación de residuos (naturales o productos) que obstruyen los folículos capilares y causan inflamación; para resolver el problema, es probable que solo necesites un buen champú (además de un tratamiento semanal para el cuero cabelludo) para que tus raíces se sientan frescas, limpias y sin dolor.
