Luché para conciliar el sueño durante 20 años este suplemento hizo la diferencia*
Lucho para conciliar el sueño durante 20 años, pero este suplemento hizo la diferencia*
BRKATI KROKODIL
Llevo luchando con el sueño durante casi 20 años, desde que llegué a la menopausia. Cuando empecé a tener problemas, me quedaba despierta hasta las 2 de la mañana y luego me levantaba para ir al trabajo a las 7 de la mañana.
Me sentía suficientemente bien durante el día, así que seguí adelante, esperando que el problema fuera temporal. Pero después de varios años de esta agotadora rutina, colapsé. La falta de sueño tuvo un gran impacto en mi cuerpo y tuve que dejar el trabajo durante un par de semanas para recuperarme. Esa experiencia me mostró lo perjudicial que realmente es la falta de sueño. Es algo que todos necesitamos todas las noches.
Cómo volví a tener un sueño adecuado
apoyo al sueño+
El sueño profundo y reparador con el que siempre has soñado* 
Después de darme cuenta de que mi rutina de sueño actual no era sostenible, empecé a probar diferentes ayudas para dormir para ver si algo me ayudaba a conciliar el sueño a una hora razonable.
Probé prácticamente todo lo que puedas imaginar: valeriana, kava kava, manzanilla, flor de la pasión, triptófano, lavanda y muchos tipos de tés relajantes. Mi experiencia con estos remedios naturales fue que funcionaban maravillosamente durante una o dos noches y luego dejaban de ayudar. He oído que esta es una experiencia común para muchas personas.
Después, hace unos meses, escuché hablar de sleep support+ y me intrigaron los ingredientes. La combinación de bisglicinato de magnesio, jujube y PharmaGABA® era una que nunca había encontrado después de años de probar diferentes productos. Decidí probarlo y quedé realmente impresionada por lo mucho que mejoró mi sueño.*
En las noches en las que tomaba sleep support+ unas dos horas antes de acostarme, estaba lista para dormir a las 10 o 10:30. Y en lugar de quedarme despierta hasta altas horas de la madrugada, me quedaba dormida fácilmente en una hora, a veces en media hora, lo cual era simplemente milagroso para mí.* Fue una sorpresa tan agradable despertarme para ir al baño en mitad de la noche y darme cuenta de que había estado durmiendo todo el tiempo. Es realmente emocionante tener una buena noche de sueño.
Por qué seguiré usando sleep support+
Han pasado aproximadamente dos meses desde que empecé a tomar sleep support+ y mi esposo ahora también lo usa y encuentra que le resulta útil para mantenerse dormido durante la noche.*
Personalmente, encuentro que sleep support funciona mejor cuando lo tomo durante aproximadamente una semana, alternando con otras ayudas herbales para dormir (el árbol del casto es mi favorito en este momento). También he descubierto que tomar suplementos que apoyan la salud de mi intestino mejora la calidad del sueño, ya que el estómago es considerado el segundo cerebro, como dicen algunos.
En general, he tenido una experiencia muy positiva con sleep support+ y espero poder seguir usándolo periódicamente. Como alguien que sabe lo que se siente pasar mucho tiempo sin un sueño de calidad, estoy muy agradecida por cualquier producto que me ayude a conciliar el sueño rápidamente y despertar renovada.*
