4 formas en que tu relación con tus padres afecta a quién eliges como pareja

Nuestros padres moldean nuestras relaciones románticas, dijo un terapeuta. Su dinámica actúa como un modelo y a menud...

Hice videos criticando a padres milenarios y boomers. Accidentalmente, creé un experimento social.

He visto a padres boomers cerrados emocionalmente. Cuando hice videos de TikTok criticando a padres millennials y boo...

Soy una terapeuta con depresión estacional. Así es como paso el otoño y el invierno.

Mis consejos para la depresión estacional, como terapeuta que también la experimenta, incluyen pasar tiempo al aire l...

3 síntomas comunes de TDAH que podrían ser en realidad otra cosa, según un psicólogo

Muchos síntomas generales del TDAH, como la distracción o la impulsividad, también se presentan en otros trastornos c...

Una mujer se sentía como una extraña en el trabajo. Le diagnosticaron autismo a los 46 años.

Sofie Day, de 49 años, se sentía como una extranjera en su trabajo y experimentó agotamiento. Un diagnóstico tardío d...

Probé el diario viral de shadow-work promocionado como sustituto de la terapia. Fue tan malo que no pude terminarlo.

El Diario del Trabajo de la Sombra es un libro de trabajo de terapia autoeditado y un superventas de Amazon. Lo probé...

Hice terapia en un idioma diferente. Me permitió ser auténtico/a.

Creció hablando inglés, pero probar la terapia en neerlandés le permitió avanzar con sus problemas. La terapia en un ...

A medida que la terapia se ha vuelto popular, ahora las personas en línea afirman que sus amigos y compañeros están siendo ‘sobreterapeutizados’, lo que lleva a un mal uso del lenguaje terapéutico y a más tensión en las relaciones.

Nancy Wu se volvió viral después de que se quejara de que sus amigos la ignoraran y afirmara que pagar por ellos en u...