Cómo añadir hasta 10 años a tu vida, según la investigación

Cuanto antes empieces, mejor.

Ideas para el desayuno, almuerzo, cena y snacks de la dieta mediterránea de un dietista español

Prueba este día completo de comidas de la dieta mediterránea. Un desayuno español sería tostadas con aceite de oliva,...

Soy dietista de la dieta mediterránea. Aquí hay 14 cosas que compro en Costco como alguien que no cocina mucho.

Soy una dietista registrada que sigue la dieta mediterránea, pero no me encanta cocinar. Costco vende algunos ingredi...

Cómo seguir la dieta mediterránea en 6 sencillos pasos, según un dietista español

Para comer de manera tradicional española, comparte tus comidas con amigos y familia. Y no olvides el aceite de oliva.

Tu cerebro podría mantenerse más agudo durante más tiempo con la dieta DASH, según un estudio.

Las mujeres en el estudio que siguieron la dieta de cerca en la mediana edad eran menos propensas a tener problemas c...

Una dietista de herencia italiana que creció con la dieta mediterránea comparte lo que come en un día de otoño

Calabazas, higos y lentejas calientes están en el menú de otoño del Mediterráneo, que ofrece beneficios para la salud...

3 meriendas saludables de otoño de una dietista que creció con la Dieta Mediterránea

Los snacks de otoño de la dieta mediterránea son buenos para la salud del corazón y el control de peso, pero también ...

Estudio encuentra que el estilo de vida mediterráneo está asociado con un menor riesgo de mortalidad por cáncer

Quiero decir, ¿quién no?

3 ideas de almuerzo fáciles de la dieta mediterránea de una dietista italiana que creció siguiendo el plan de alimentación tradicional

Dietista Marika Mancino se mudó al Reino Unido en 2011 y enseña a sus clientes las formas saludables del estilo de vi...