Nueva investigación encuentra que la dosis recomendada de vitamina D podría no ser suficiente
Y mucha gente tiene deficiencias.
Un dermatólogo toma 5 suplementos todos los días que ayudan a tener una piel suave y combaten el envejecimiento.
Dr. Azadeh Shirazi es una dermatóloga. Estos son los suplementos que toma cada día para la salud de la piel, incluyen...
Fracturas óseas y vitamina D ¿Realmente pueden ayudar los suplementos?
Asegúrate de obtener suficiente.
El médico de longevidad Peter Attia comparte los 9 suplementos que toma todas las mañanas en un intento por prolongar su juventud.
El doctor de longevidad Peter Attia, autor del éxito de ventas Outlive, toma al menos nueve suplementos diferentes ca...
Cómo la vitamina D influye en el sueño y cómo evitar una deficiencia
Así es cómo llevar tus niveles a un buen lugar por el bien de tus zzz's.
Por qué la vitamina D es el suplemento anti-envejecimiento de elección para científicos e inversores en longevidad
La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio. El envejecimiento dificulta este proceso, por lo que el Dr. Fauci...
La relación subestimada entre la salud intestinal y la vitamina D
Salud intestinal, conoce a tu nuevo mejor amigo.
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