Nueva investigación encuentra que la dosis recomendada de vitamina D podría no ser suficiente

Y mucha gente tiene deficiencias.

Un dermatólogo toma 5 suplementos todos los días que ayudan a tener una piel suave y combaten el envejecimiento.

Dr. Azadeh Shirazi es una dermatóloga. Estos son los suplementos que toma cada día para la salud de la piel, incluyen...

Fracturas óseas y vitamina D ¿Realmente pueden ayudar los suplementos?

Asegúrate de obtener suficiente.

El médico de longevidad Peter Attia comparte los 9 suplementos que toma todas las mañanas en un intento por prolongar su juventud.

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Cómo la vitamina D influye en el sueño y cómo evitar una deficiencia

Así es cómo llevar tus niveles a un buen lugar por el bien de tus zzz's.

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La relación subestimada entre la salud intestinal y la vitamina D

Salud intestinal, conoce a tu nuevo mejor amigo.