La dieta de Travis Kelce, que consiste en 4,000 calorías al día, incluye pollos enteros y tostadas francesas cubiertas de crema batida.
La dieta de Travis Kelce 4,000 calorías diarias con pollos enteros y tostadas francesas con crema batida.
Katie Stratman-USA TODAY Sports
- La estrella de los Kansas City Chiefs, Travis Kelce, es uno de los alas cerradas más dominantes en la historia de la NFL.
- El superastro de 1.96 metros y 118 kilogramos necesita aproximadamente 4,000 calorías para alimentar su cuerpo todos los días.
- Satisface ese enorme apetito con mucha proteína, dulces y comida chatarra ocasionalmente.
Travis Kelce tiene hambre de más que solo touchdowns.
El ala cerrada superastro de 1.96 metros y 118 kilogramos para los Kansas City Chiefs requiere una cantidad absurda de comida para alimentar sus destacados esfuerzos en el campo de fútbol americano. Durante una entrevista reciente con The Wall Street Journal, Kelce confirmó que consume “aproximadamente 4,000” calorías al día.
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En comparación, los hombres en su rango de edad típicamente requieren alrededor de 2,200 a 3,000 calorías al día, según las pautas dietéticas del USDA para los estadounidenses.
Pero, ¿cómo satisface el futuro miembro del Salón de la Fama su apetito aparentemente insaciable? Encontramos respuestas de su amiga de la infancia convertida en chef personal, Mama Kelce, de su padre, Papa Kelce, y del propio Kelce.
La dieta rica en proteínas de Kelce se puede describir como ‘cocina saludable de steakhouse’
En 2016, el ala cerrada le pidió a su amigo de toda la vida, Kumar Ferguson, que lo ayudara a controlar su dieta y nutrición para mejorar cómo se alimenta para el fútbol. El antiguo conductor de camiones respondió al llamado; renunció a su trabajo y se dirigió a Kansas City.
Ferguson se toma el trabajo muy en serio y le dijo a Startland News que “todo en la dieta de Travis y en lo que hacemos es intencional”.
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“Todo tiene un propósito para el combustible, la comodidad, la hidratación, la nutrición. Hay un propósito detrás de cada plato”, agregó Ferguson. “Entras al supermercado con esa mentalidad. Entras a la cocina con esa mentalidad. Pones esa intención en la comida y luego esperas que se traduzca en salud optimizada”.
Ferguson describió su enfoque en la dieta de Kelce como una “cocina saludable de steakhouse” que incluye “bistecs, chuletas, pollo y cosas así”. El ala cerrada ama especialmente un buen filete, según Chef Ku le dijo a Startland News.
Ciertamente, Kelce ordenó un “filete envejecido en seco frotado con café, ensalada César (sin anchoas), una guarnición de papas fritas ‘triple cocidas’ y un vaso de agua” cuando él y el escritor de WSJ J.R. Moehringer cenaron en un restaurante de carnes en el centro de Kansas City. Y después de unirse a la superestrella mundial Taylor Swift en la gira en Buenos Aires, Kelce elogió la “buena comida” que encontraron al sur del ecuador durante un episodio del podcast “New Heights”, que co-presenta con su hermano, Jason Kelce, centro titular de los Philadelphia Eagles.
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“Comimos empanadas y carne”, dijo Kelce. “Son fanáticos de los diferentes cortes de carne. Tienen buenas carnes allí, amigo.”
La dieta de Kelce en estos días no difiere mucho de lo que comía cuando vivía en su ciudad natal, Cleveland Heights, Ohio. En un episodio de “New Heights”, su padre, Ed, insistió en que los hermanos comieran “carne, proteínas en cada comida”.
Su madre, Donna, le dijo a Food and Wine que alimentaba a sus hijos con “mucho pollo, carne, pasta, muchos carbohidratos” que lavaban con galones de leche. También le dijo a Moehringer que sus hijos “se sentaban y se comían pollos enteros” cuando eran adolescentes.
Aunque ha mejorado su dieta en los últimos años, Kelce todavía disfruta de comida chatarra
Bill Streicher-USA TODAY Sports
Según su padre, quien se unió a sus hijos en un episodio de “New Heights”, los hermanos Kelce comieron muchas comidas rápidas como Hamburger Helper y Bagel Bites durante su infancia. La familia también solía pedir pizzas de Georgio’s Oven Fresh Pizza, una cadena local de pizzas en el noreste de Ohio, según Ed.
Años después y a más de 1,000 millas hacia el este, el hermano menor de Kelce todavía está dispuesto a “hacer que le envíen pizza a casa” cuando organiza reuniones con amigos y familiares para los partidos en Kansas City, según dijo a Inside Hook. A veces, incluso opta por “pedirle a un camión de comida que pase por ahí”, dijo a la publicación.
Kelce tampoco se niega a comer comida rápida de vez en cuando. Él y Jason clasificaron sus hamburguesas favoritas de los restaurantes de comida rápida en “New Heights”, y la estrella de los Chiefs eligió la Whopper de Burger King, la Baconator de Wendy’s y la Double-Double de In-N-Out como sus tres favoritas, respectivamente. Según él, pueden prescindir de la mayonesa y la cebolla.
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También le gusta desayunar comida rápida. Un comercial de McDonald’s que se emitió durante el Super Bowl de 2020 reveló que el pedido favorito de Kelce en los Golden Arches es un McGriddle, dos McMuffins de salchicha con huevo, un hashbrown y una taza de café negro.
Tiene un gran gusto por los dulces
Aunque la dieta de Kelce parece inclinarse hacia lo salado, al grandote le encanta darse un gusto con un dulce cuando puede.
Ha sido muy abierto acerca de que “cada comida previa al partido ha sido pan francés y fresas desde que estoy en los Chiefs”, según dijo a Inside Hook en 2022. Moehringer también escribió en su perfil de WSJ que a Kelce le gusta comer su pan francés “bañado de nata y jarabe”.
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El jugador de los Chiefs, quien ha sido seleccionado al Pro Bowl en ocho ocasiones, tiene un amor por los dulces que va más allá de la mesa del desayuno. Su madre le dijo a Food and Wine que a su hijo menor le encanta cualquier postre que lleve chocolate blanco. También recordó cómo preparaba “rollos de malvavisco” para sus hijos cuando eran niños.
“Pones una malvavisco en el centro de la masa de hojaldre de media luna con azúcar y canela, y cuando los horneas, el malvavisco se convierte en un dulce revestimiento en el interior”, dijo Mama Kelce a Food and Wine. “Delicioso, pero solo un capricho ocasional”.
Incluso la estrella de los Chiefs recurre a los dulces durante los partidos de la NFL. Según Mashed, Kelce a veces se come un puñado de ositos de goma para ayudarle a tener energía durante los minutos finales del juego.
Incluso ha encontrado una alternativa más saludable, aunque igual de dulce, a los Haribos. Kelce fundó y es co-propietario de una línea de gomitas nutritivas para el rendimiento llamada Hilo, a la que ahora recurre para aumentar su energía al final del juego.
Creas o no, hay algunos alimentos que a Kelce no le gustan
Claro, Kelce tiene bastante apetito saludable. Pero eso no significa que se coma cualquier cosa; también tiene sus preferencias, al igual que cualquier otra persona.
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Durante la aparición de su papá en “New Heights”, Kelce se mostró en desacuerdo con la idea de que comiera regularmente verduras cuando era niño. Definitivamente dio la impresión de que no le apetecía consumir nada verde, y ha mencionado que solo come espinaca porque es buena para él.
Kelce no comerá alimentos envueltos en una “cáscara” de algún tipo, como perros calientes y salchichas. Admitió en un episodio de “New Heights” que las carnes tubulares lo asustan, siendo los Polish Boys – un sándwich de salchicha nativo de Cleveland – su única excepción.
Y aunque no es explícitamente anti-ketchup, Kelce definitivamente no es tan entusiasta como su buen amigo y mariscal de campo, Patrick Mahomes. Mientras que el dos veces MVP de la NFL cubrirá casi cualquier cosa con ketchup, su receptor favorito encuentra “absolutamente repugnante” que él lo use en huevos y otros alimentos, como Kelce le dijo a Inside Hook.
